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Manger

MOUSSE AU CHOCOLAT RAPIDE | Par Hubert Cormier
Une mousse au chocolat ultra rapide à préparer avec des ingrédients de base, c’est oui! Cette mousse au chocolat est délicieuse et onctueuse. C’est donc la collation parfaite à la suite d’un entrainement!

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MUFFINS EFFRAYANTS AU CHOCOLAT | Par Hubert Cormier
Qu’est-ce qui est à la fois savoureux et terrifiant? Cette délicieuse recette de muffins fantômes à saveur de chocolat et garnis d’une meringue italienne qui rappelle drôlement la guimauve. C’est LA touche qui fera toute la différence auprès de votre famille!

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TREMPETTE ASIATIQUE PROTÉINÉE | Par Hubert Cormier
La nourriture asiatique se fait souvent reprocher d'être assez grasse. Je vous propose une trempette qui rappelle les saveurs de l’Asie et qui se transforme facilement en sauce pour napper vos sautés de légumes! J'y ajoute une portion de fromage cottage pour la rendre protéinée et idéale pour une collation soutenante.

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SMOOTHIE À L'AVOINE | Par Hubert Cormier
J'ai toujours raffolé des biscuits à l'avoine ou encore mieux, ceux avoine et raisins! Ce smoothie est fortement inspiré de cette collation, mais avec de bien plus belles valeurs nutritives! Dans la même lignée que les overnight oats ou gruau du lendemain, ce smoothie se prépare la veille afin que l'avoine imbibe bien les saveurs.

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TOP 5 DES COLLATIONS QUI S'APPORTENT BIEN | Par Hubert Cormier

On le sait tous, la rentrée scolaire représente souvent le début d'une nouvelle routine pour toute la famille. Heureusement, quelques idées peuvent nous faciliter la tâche le matin venu. Voici mon top 5 des collations parfaites qui s’apportent bien et qui se glissent facilement dans la sacoche, le sac d’école, le sac de gym ou la boîte à lunch.


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