CONCOURS ✈ 10 crédits-voyages à gagner! Détails
ici
.
JE M’ABONNE!
CLOSE
MENU
Blogue
Essai Gratuit
FAQ
Rechercher
Search for:
EN
Espace Membre
Bienvenue
Mon compte
Déconnexion
Rabais Exclusifs
Abonnements
Trouver un gym
Entrainement
Entrainement Coaché
Être en forme
Perdre du poids?
Être plus fort
Cours en groupe
Nos cours
Horaires
VELOCYCLE
Zone Platine
Chaises de massage
Lits d'hydromassage
Bronzage (18 ans et +)
Je m'abonne
Accueil
Réservation
Mon Profil
Paiement
Abonnement
Économisez
Entrainement
Join Now
Déconnexion
Bienvenue
Mon compte
Déconnexion
JE M’ABONNE!
Blogue
Bouger
Bouger
|
20 septembre 2023
LES 7 MEILLEURS EXERCICES À FAIRE AVEC UN JUMP BOX
Bonne nouvelle! Les membres Éconofitness ont maintenant le plaisir de s’entrainer avec un nouvel accessoire dans l’ensemble des gyms : le « jump box »! Cet outil polyvalent saura assurément agrémenter et complémenter vos programmes d’entrainement!
Continuez à lire
Bouger
|
29 juin 2023
LES 5 MEILLEURS EXERCICES POUR TRAVAILLER VOS FESSES!
Voici le top 5 des meilleurs exercices pour travailler votre popotin 🍑! Alors, si vous avez envie de prendre vos fesses en main (ou à deux mains si vous préférez 😉), vous devez absolument effectuer les exercices suivants lors de votre prochaine visite au gym!
Continuez à lire
Bouger
|
24 mai 2023
NOS EXERCICES COUP DE CŒUR À FAIRE SUR LA SMITH MACHINE!
Si vous êtes débutant en entrainement ou que vous ne savez pas comment utiliser les racks à squat, nous avons une bonne nouvelle : la
Smith Machine
est là pour vous!
Continuez à lire
Bouger
|
27 avril 2023
Votre « checklist » pour bouger tous les jours!
L’arrivée des températures plus chaudes vous donne peut-être envie d’être plus actif durant la journée. Si vous ne savez pas par où commencer, nous sommes là pour vous guider et surtout pour vous simplifier la vie!
Si vous désirez augmenter vos nombres de minutes actives au quotidien, vous trouverez dans les prochaines lignes des trucs efficaces sous forme d’une « checklist » facile à suivre.
Continuez à lire
Bouger
|
21 février 2023
COACH JULIE RÉPOND À VOS QUESTIONS SUR L’ENTRAINEMENT!
Diplômée en kinésiologie depuis 2008, elle travaille dans les gyms depuis 2001. Croyez-nous, Coach Julie est LA meilleure personne pour répondre à vos questions sur l’entrainement de façon simple et intelligente!
Voici donc les réponses de Coach Julie aux questions les plus populaires reçues récemment à la suite d’un court sondage.
Continuez à lire
Displaying results 1-5 (of 27)
<
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
>
Categories
Bouger
Manger
Vivre
Nouvelles
×
CONNEXION
Courriel:
Mot de passe:
Se souvenir de moi
CONNEXION
J'ai oublié mon mot de passe.
×
MOT DE PASSE OUBLIÉ?
Entrez votre adresse courriel.
Courriel:
RÉINITIALISER LE MOT DE PASSE
×
MESSAGE ENVOYÉ !
Les directives pour réinitialiser votre mot de passe ont été envoyées à
Vous recevrez un courriel d'ici 5 minutes. Consultez également vos courriers indésirables.
×
INFORMATIONS DE PAIEMENTS MANQUANTE
Vous n’avez pas entré vos informations de paiements lors de la saisie. Si vous continuez, vous devrez vous présenter dans les 10 prochains jours à votre gym pour régler votre solde, sans quoi votre dossier sera envoyé en recouvrement.
Voulez-vous continuer ?
Confirmer la résiliation
Annuler
×
C’est maintenant ou jamais!
Ne prenez pas le risque de payer plus cher l'an prochain! Le gel de tarif est disponible uniquement au moment de l'abonnement. Votre tarif restera le même tant que vous demeurez membre et gardez le même type d'abonnement. Profitez-en, gelez votre tarif dès maintenant!
Je gèle mon tarif!
Je refuse le gel.
×
Votre visite au gym a été annulée.
D’accord
×
Annuler une visite au gym
Désirez-vous annuler votre prochaine visite au gym
Gym
Laval - Place Bell
Type de réservation
Zumba Class
Date
Wednesday, July 1, 1900
Heure
09:00
Non, je veux la conserver
Oui, je veux annuler cette visite
×
Votre visite au gym a été réservée!
Top content
Gym
Laval - Place Bell
Type de réservation
Zumba Class
Date
Wednesday, July 1, 1900
Heure
09:00
D’accord
×
modal header text
Modal body content
×
Oups! Une erreur est survenue!
Modal body content
×
×
S'il vous plaît, attendez...
SUCCÈS!
Your payment information has been updated!