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Le printemps est enfin de retour… ou presque! Après des mois à nous battre avec nos manteaux d’hiver et à pelleter des bancs de neige plus hauts que notre voiture (remercions le mois de février pour ça), il est temps de profiter du redoux des prochaines semaines.
Pour célébrer la saison du renouveau et les journées qui rallongent, voici 10 activités simples mais vivifiantes à faire ce printemps. Préparez-vous à bouger, à vous amuser et à vous faire plaisir!😁
 

Que ce soit pour accompagner une séance de cardio, une promenade en plein air ou un moment de détente à la maison, un bon balado peut transformer votre quotidien. Chez Éconofitness, nous sommes fiers de collaborer avec des entreprises exceptionnelles qui inspirent et divertissent à travers leurs balados. Voici notre sélection des 5 podcasts incontournables, parfaits pour s’inspirer, rire, et prendre soin de soi.

Cette année, pourquoi ne pas offrir à un être cher un abonnement au gym plutôt qu’un cadeau matériel? Avec les abonnements à bas prix d’Éconofitness, c’est possible de le faire et tellement facile! Il suffit simplement de suivre ces 4 étapes simples...
 

La période de rentrée peut être stressante avec son lot de défis et de transitions. Découvrez cinq activités relaxantes qui vous offriront des moments de bien-être et de tranquillité.