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Que ce soit sur l’elliptique, dans la salle de musculation ou lors d'un cours en groupe virtuel ou un entrainement virtuel, le fait de bouger amènera de nombreux bénéfices à votre vie. Grâce au programme d’entrainement qui vous est proposé, vous pourrez vous familiariser avec les différents appareils et débuter votre mise en forme!

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Souriez à la vie!

Afin de vous assister dans l’ajustement et la découverte des appareils, la borne interactive du Circuit Express 30 Minutes vous fera découvrir l’utilisation des appareils musculaires. Des exercices simples à effectuer, mais qui sauront faire toute la différence dans votre quotidien.

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Avoir une meilleure santé globale.

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