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En 2021, faisons de l’activité physique une priorité dans nos vies! Nous avons dressé pour vous 5 façons de rester actif et de garder la forme à la maison. Vous trouverez des suggestions pour tous les goûts et pour tous les niveaux de forme physique.

Déjà près de la mi-novembre, ce temps de l’année arrive parfois un peu trop vite à notre goût! Faisons un 180 degrés sur nos émotions et combattons la déprime en pensant à nous, sans dépenser une fortune. Grâce aux rabais exclusifs offerts à tous les membres et employés d’Éconofitness, la bataille est déjà gagnée!

Geneviève souhaitait retrouver le sentiment de bien-être qui l'avait quittée à la suite d’un problème de santé. En fonçant tête baissée et en ne se laissant pas abattre dans les moments difficiles, cette membre a vu ses efforts récompensés. Bravo, persévérante Geneviève!​

Pétillante, rayonnante, souriante… voilà de beaux adjectifs qui décrivent bien Cassandra Goulet, une jeune femme fière et confiante grâce à son nouveau mode de vie. Bravo Cassandra pour ta persévérance! Ton témoignage fera assurément une différence dans la vie de plusieurs personnes!