LES OBJECTIFS DE PERTE DE POIDS, C’EST DÉPASSÉ!

Favoriser de saines habitudes de vie est essentiel, autant pour sa santé mentale que pour sa santé physique. Se concentrer sur notre bien-être plutôt que sur notre paraitre, ça fait vraiment du bien! Alors, cette année (et toutes les autres à venir), Éconofitness souhaite vous proposer de nouvelles résolutions pour remplacer celles axées sur la perte de poids et la transformation physique. En 2022, on s’entraine pour se sentir BIEN et pour avoir du PLAISIR!

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