Éconofitness Extra Mascouche (boul. Mascouche)
3100, boul. Mascouche
Mascouche
J7K 1Y4
OUVERTURE : Aujourd’hui ouvert jusqu’à 23:00
Éconofitness Repentigny (Maxi - au féminin)
86, boul. Brien
Repentigny
J6A 5K7
OUVERTURE : Aujourd’hui ouvert jusqu’à 21:00
Éconofitness Repentigny (Notre-Dame)
155, rue Notre-Dame
J6A 5L3
Pour une mise en forme simple et abordable, jetez un coup d'œil à votre gym dans Lanaudière. Vous y trouverez un gym de qualité et sans intimidation avec des cours en groupe sur écran géant illimités. Le tout à très bas prix. Nous offrons aussi des gyms réservés aux femmes.
Que ce soit pour avoir du plaisir, brûler des calories ou améliorer votre cardio, nos cours cardio sont une bonne alternative à votre entrainement habituel pour les jours où vous avez envie d’essayer autre chose. Pour un maximum de motivation, suivez nos entrainements sur musique.
Grâce à une combinaison de cardio, de danse et d’aérobie avec une musique pleine d’entrain, ce cours vous procure un entrainement dynamique qui fera pomper votre cœur. Avec nos cours de Zumba, vous aurez du plaisir du début jusqu’à la fin!
Aucun plan d’entrainement n'est complet sans du cardio de manière régulière. Nos cours en groupe mettent l'accent sur l'amélioration de votre cardio et de votre endurance, ainsi que sur l'atteinte de vos objectifs de mise en forme.
Brûlez des calories et devenez plus forts grâce à nos cours de VELOCYCLE. Non seulement votre endurance s’améliorera, mais une compétition saine vous motivera à vous dépasser.
Améliorez votre posture, votre flexibilité et votre équilibre! Nos cours de yoga conviennent à tous les niveaux. Apprenez des postures dynamiques et des techniques de respiration qui cultiveront votre bien-être aussi bien au gym qu’à l'extérieur du gym.
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