Si vous aimez danser, vous n'aurez pas l’impression de vous entrainer pendant le cours de Zumba!
Le Zumba est une combinaison de danse et de mouvements aérobiques exécutés avec une musique pleine d’entrain. Ce cours incorpore des rythmes de reggaeton, de soca, de samba, de salsa, de merengue et de cumbia. Le cours de Zumba en groupe vous permettra de bouger et de transpirer tout en vous amusant. Conçus pour tous les niveaux de forme physique, les cours de Zumba peuvent devenir une activité sociale. Vous ne pourrez pas résister à la musique. Non seulement vous aurez du plaisir, mais vous améliorerez votre agilité, votre coordination et votre sens du rythme.
Éconofitness offre des cours de Zumba à nos gyms Extra seulement. Nous sommes convaincus que vous aimerez aussi GoFitness DANCE PARTY. Jetez un coup d'œil à notre sélection complète de cours en groupe :
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