LesMills CXWORX (avec coach)
LesMills CXWORX est un entrainement révolutionnaire de 30 minutes ciblant le centre du corps. Il s'agit d'un entrainement rapide, efficace et fonctionnel qui tonifie les cuisses, les fessiers, les abdominaux et le dos, ce qui améliore la force fonctionnelle et l'équilibre.