LesMills YOGA

Quatre expériences de yoga complémentaires pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et cultiver la pleine conscience.

Nouveau

À partir du 14 septembre!

LesMills YOGA

Découvre les quatre cours de la série LES MILLS YOGA : YIN, HATHA, VINYASA et BREATH.

Chacun propose une approche unique du bien-être : Le YIN favorise la détente et la récupération, le HATHA développe la force et la conscience corporelle, le VINYASA offre des enchainements dynamiques et énergisants, tandis que BREATH mise sur la respiration consciente pour apaiser l’esprit et se recentrer.

Ensemble, ces quatre expériences t’aident à améliorer ta force, ta souplesse, ta mobilité et ton équilibre intérieur, quel que soit ton niveau.

Dépense énergétique

Musculation

Flexibilité

Cardio

Ce que nous t'offrons

À partir de

129,75 $

par année

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75 gyms

au Québec

La majorité des gyms

Ouverts

24/7

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Éconofitness est LE gym dont tu as besoin pour bouger plus et te sentir bien! Plus de 75 gyms au Québec, dont la majorité sont ouverts 24/7, des abonnements à partir de 129,75$/année, de l'équipement de qualité en grande quantité et une ambiance amicale. Entraine-toi à ton rythme à partir d'aujourd'hui!

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