LesMills BODYPUMP

Entrainement musculaire incluant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens!

LesMills BODYPUMP

Les Mills BODYPUMP s’adresse à toute personne qui souhaite être en forme, gagner en force et développer sa confiance, rapidement. Grâce à un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, tu participeras à un entrainement complet du corps dont l’efficacité est scientifiquement prouvée. Tout au long de la séance, le ou la coach t’accompagnera, t’encouragera et te motivera sur une trame sonore énergisante. À la fin de l’entrainement, tu auras la satisfaction d’avoir relevé un défi et l’envie de revenir pour en faire encore plus.

Dépense énergétique

Musculation

Flexibilité

Cardio

Ce que nous t'offrons

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Éconofitness est LE gym dont tu as besoin pour bouger plus et te sentir bien! Plus de 75 gyms au Québec, dont la majorité sont ouverts 24/7, des abonnements à partir de 129,75$/année, de l'équipement de qualité en grande quantité et une ambiance amicale. Entraine-toi à ton rythme à partir d'aujourd'hui!

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