JE M’ABONNE!
CLOSE
MENU
Blogue
Essai Gratuit
FAQ
Rechercher
Search for:
EN
Espace Membre
Bienvenue
Mon compte
Déconnexion
Rabais Exclusifs
Abonnements
Trouver un gym
Entrainement
Entrainement Coaché
Être en forme
Perdre du poids?
Être plus fort
Cours en groupe
Nos cours
Horaires
VELOCYCLE
Zone Platine
Chaises de massage
Lits d'hydromassage
Bronzage (18 ans et +)
Je m'abonne
Accueil
Réservation
Mon Profil
Paiement
Abonnement
Économisez
Entrainement
Join Now
Déconnexion
Bienvenue
Mon compte
Déconnexion
JE M’ABONNE!
Blogue
Manger
Manger
|
24 février 2022
11 ÉTAPES POUR DIMINUER SA CONSOMMATION D’ALCOOL SANS DIMINUER LE PLAISIR | Par Hubert Cormier
Février est souvent désigné comme étant un mois sans alcool et plusieurs personnes se mettent au défi! Même si vous optez pour une diminution des quantités bues, cela ne veut pas pour autant dire que vous éprouverez moins de plaisir! Voici 11 petites étapes pour y arriver facilement!
Continuez à lire
Manger
|
25 novembre 2021
CONNAISSEZ-VOUS L’APPROCHE HAES (HEALTH AT EVERY SIZE)? | Par Hubert Cormier
Le mouvement HAES (
health at every size
) a pour but de réduire les stigmas entourant le poids. Depuis plusieurs années, plusieurs études ont été menées pour vérifier si le poids représentait oui ou non un reflet de la santé. Cette approche démocratise le poids tout en prônant l’acceptation de soi et l’inclusion corporelle. De plus, les nouvelles lignes directrices canadiennes de pratiques pour l’obésité chez l’adulte se rapprochent de ce mouvement! Cap sur cette approche.
Continuez à lire
Manger
|
25 novembre 2021
TOFU GÉNÉRAL TAO | Par Hubert Cormier
Le bloc de tofu devrait être un incontournable sur votre liste d’épicerie. Cet aliment ultra-polyvalent s’apprête à toutes les sauces. Puis, le tofu se conserve assez longtemps au frais en comparaison aux protéines animales et, en prime, il coûte bien moins cher! Psst! Saviez-vous qu’il est possible de congeler les blocs de tofu? En effet, la congélation leur permet d’absorber le double de marinade ou de la sauce utilisée. Terminé le tofu sans goût et sans texture!
Continuez à lire
Manger
|
03 novembre 2021
SOUPE NOCES À L’ITALIENNE RÉCONFORTANTE | Par Hubert Cormier
La soupe Noces à l’italienne est parfaite pour les soirs de semaine frisquets. Une soupe réconfortante et débordante de saveurs. Un délice pour les yeux, les papilles et le cœur!
Continuez à lire
Manger
|
17 septembre 2021
LES « FAT BURNERS » : DÉMYSTIFIER LE VRAI DU FAUX! | Par Hubert Cormier
Dans le monde de l’amaigrissement, les compagnies cherchent constamment une façon de vous vendre des produits alléchants qui vous feront miroiter une perte de poids rapide et surtout facile. Une catégorie de produits semble en intéresser plusieurs : les brûleurs de graisse (ou
fat burners
, en anglais). Démystifions le vrai du faux.
Continuez à lire
Displaying results 31-35 (of 93)
<
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
>
Categories
Bouger
Manger
Vivre
Nouvelles
×
CONNEXION
Courriel:
Mot de passe:
Se souvenir de moi
CONNEXION
J'ai oublié mon mot de passe.
×
MOT DE PASSE OUBLIÉ?
Entrez votre adresse courriel.
Courriel:
RÉINITIALISER LE MOT DE PASSE
×
MESSAGE ENVOYÉ !
Les directives pour réinitialiser votre mot de passe ont été envoyées à
Vous recevrez un courriel d'ici 5 minutes. Consultez également vos courriers indésirables.
×
INFORMATIONS DE PAIEMENTS MANQUANTE
Vous n’avez pas entré vos informations de paiements lors de la saisie. Si vous continuez, vous devrez vous présenter dans les 10 prochains jours à votre gym pour régler votre solde, sans quoi votre dossier sera envoyé en recouvrement.
Voulez-vous continuer ?
Confirmer la résiliation
Annuler
×
C’est maintenant ou jamais!
Ne prenez pas le risque de payer plus cher l'an prochain! Le gel de tarif est disponible uniquement au moment de l'abonnement. Votre tarif restera le même tant que vous demeurez membre et gardez le même type d'abonnement. Profitez-en, gelez votre tarif dès maintenant!
Je gèle mon tarif!
Je refuse le gel.
×
Votre visite au gym a été annulée.
D’accord
×
Annuler une visite au gym
Désirez-vous annuler votre prochaine visite au gym
Gym
Laval - Place Bell
Type de réservation
Zumba Class
Date
Wednesday, July 1, 1900
Heure
09:00
Non, je veux la conserver
Oui, je veux annuler cette visite
×
Votre visite au gym a été réservée!
Top content
Gym
Laval - Place Bell
Type de réservation
Zumba Class
Date
Wednesday, July 1, 1900
Heure
09:00
D’accord
×
modal header text
Modal body content
×
Oups! Une erreur est survenue!
Modal body content
×
×
S'il vous plaît, attendez...
SUCCÈS!
Your payment information has been updated!