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GoFitness XTREM (AVEC COACH)

Cet entrainement intense est la définition même de l’entrainement par intervalles à haute intensité! Entrainement court où chaque seconde vous rendra plus puissant et plus endurant.

Si vous recherchez un entrainement qui se démarque par sa forte intensité et son caractère explosif, GoFitness XTREM est l’entrainement pour vous! À la fin de cet entrainement de 25 minutes, vous ressentirez un fort sentiment d’accomplissement!

Cardio Musculation
GoFitness XTREM (avec coach)

Cet entrainement intense est la définition même de l’entrainement par intervalles à haute intensité (HIIT Training). Vous y retrouverez un mélange parfait d’exercices cardiovasculaires et d’exercices musculaires avec barre, plaques et haltères. Grâce au support visuel, vous saurez les options possibles et le temps alloué pour chacun des exercices.

PERTE DE POIDS
MUSCULATION
FLEXIBILITÉ
CARDIO
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