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Cours en groupeFesses de fer sur écran géant

Ce cours est le parfait amalgame d’exercices musculaires et cardiovasculaires visant l’entrainement des fesses, des cuisses et des abdominaux. Une amélioration de votre tonus par le biais d’une formule efficace et fonctionnelle.

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54 gyms au Québec
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Améliorez votre tonus

Par le biais d’exercices musculaire et cardiovasculaire, ce cours vous permettra de tonifier vos fesses, vos cuisses et la région abdominale au son entrainant de la musique. En plus de travailler ces zones ciblées, tonifiez votre corps grâce aux exercices fonctionnels et dynamiques.

  • Perte de poids
  • Musculation
  • Cardio
  • Posture
  • Flexibilité

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